Seguro que más de una vez todos nos hemos hecho esta pregunta: ¿es normal lo que se me cae el pelo? Ver cabello en la ducha, en el cepillo o en la almohada es habitual, pero hay momentos del año en los que la caída se hace más pronunciada y puede llegar a preocuparnos. En este post te contamos por qué se cae el pelo y qué cantidad de cabello es normal perder. ¡Vamos a ello!

La alopecia es un problema que preocupa a hombres y mujeres por igual. Por eso, en cuanto vemos sentimos que perdemos cabello o densidad en la melena nos atrapa la ansiedad e intentamos buscar explicación y remedio y averiguar si es lo que se nos cae el pelo es normal o no.

Perdemos entre 50 y 100 cabellos al día

Lo más importante que debes tener en cuenta es que la caída es normal y forma parte del ciclo natural del pelo. De hecho, se calcula que cada día perdemos entre 50 y 100 hebras capilares.

Se trata de un proceso fisiológico, puesto que en el cuero cabelludo tenemos pelos en distintas fases de vida: recién nacidos, estabilizados y otros más maduros que ya han completado su ciclo y deben caer.

No obstante, puede producirse una caída mayor en momentos como la lactancia, picos de ansiedad o por falta de vitaminas o algún nutriente. La pérdida de cabello también suele ser más acusada en momentos de año como la primavera y el otoño en los que se produce un cambio de ciclo.

Consulta con el tricólogo

Si sientes que tu caída es acusada y se prolonga en el tiempo más de lo que ha ocurrido tras veces, te aconsejamos que consultes con el tricólogo. El especialista del cabello y el cuero cabelludo podrá estudiar tu caso en concreto, realizar pruebas y análisis para saber si se trata de una pérdida de cabello normal o no y recetarte cualquier tratamiento que necesites.

También tenemos consejos por si quiere cambiar de look capilar o empezar a cuidar tu melena riza. ¡La cosa va de pelos!